KLangkurse & Klangworkshops

Effektive Entspannung und Lebensbalance durch Klang

Reisen Sie in meinen Klangworkshops und -kursen in die faszinierende Welt der Klänge.

 

In der Klang-Entspannung lösen sich die im Alltagsstress angesammelten Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden. Dieses Loslassen ist eine gute Basis für die Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräfte.

 

Alle Kurse können auch individuell als Einzelangebot oder als Inhouse Schulung gebucht werden.

 

Nehmen Sich sich eine Auszeit, um ganz bewusst zu entspannen!

Angebote

KLANG & FANTASIEREISEN

"Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.

Fantasie aber umfasst die ganze Welt."

(Albert Einstein)

 

Eine Quelle der Ruhe und Inspiration

 

Entdecken und nutzen Sie mithilfe der Klänge die unerschöpfliche Kraftquelle Ihrer Vorstellungskraft, die durch Fantasiereisen und Klangmeditationen gezielt angesprochen wird.

 

Lassen Sie sich durch die Klänge in die einzigartige Welt Ihrer inneren Bilder führen!

 

Ich biete Ihnen thematische, aber auch individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Fantasiereisen an. Sie schenken Ihnen Ruhe und Lebensfreude und wecken Ihr kreatives Potenzial.

 

 Gruppenkurs

  (ab 4 Personen)

 

Preis: 20,00 €



ENTSPANNEN MIT KLANGSCHALEN

 

 

 

Workshop Entspannung mit Klangschalen - Einführungskurs

 

Gehen Sie auf eine spannende Entdeckungsreise und lernen Sie die Welt der Klänge auf spielerische und experimentelle Weise kennen.  Unter Anleitung sammeln sie spielerisch Ihre ersten eigenen praktischen Erfahrungen mit Klangschalen. Ausprobieren erlaubt. Sie erlernen konkrete Klangübungen für den Alltag und führen in einer Zweierübung unter Anleitung eine Klangentspannung für den Rücken durch.

 

Preis: 53,00 €

Dauer: 4 Stunden

 

Mindest-TN: 4



KLANG IN KINDERGRUPPEN

 

 

 

KliK®-Workshop -

Klangschalen mit allen Sinnen spielen und lernen!

 

Klangschalen regen alle Sinne an und eignen sich daher hervorragend für Spiele mit Kindern. Sie glänzen golden, und wenn man sie mit den Fingerkuppen berührt oder mit einem Schlägel zum Klingen bringt, ertönt ein vielfältiger Klang. Die Klänge sind zu hören und zu fühlen. Der Klang weckt die Aufmerksamkeit und berührt auf eine emotional wohltuende und ausgleichende Weise.

 

 

Preis: 73,00 inkl. Skript & Teilnahmebescheinigung

Dauer: 5 Stunden à 60 Min.

 

Mindest-TN: 4

 

 

 

 



KLANGMASSAGE I

 

 

 

Peter Hess Klangmassageausbildung KM I

 

Die eigene Mitte stärken - Mit den Klängen auf Entdeckungsreise zu den eigenen Tiefen und Möglichkeiten gehen!


Das (wieder) Wahrnehmen des eigenen Körpers, die (neu) entstehende Achtsamkeit sich selber gegenüber ist ein Geschenk an sich selbst! Zu spüren, wie vielleicht nach langer Zeit der Körper aufatmet, Sie den Atem wieder als Fluss wahrnehmen, der Ihre Lebensenergie transportiert, ist ein tiefes Erlebnis.

Damit dient dieses Seminar auch Ihrer Erholung und trägt zur Stärkung Ihrer Gesundheit und zur Burn-out Prävention bei. So ist dieses Seminar in erster Linie dem Kennenlernen und Erfahren der Methode gewidmet und gibt konkrete Anregungen, wie Sie die Klangschalen und die Klangmassage für sich selbst, ihre Familie und Freunde nutzen können.

Ziel ist die Vermittlung der Peter Hess®-Klangmassage als ganzheitliche Methode. In verschiedenen Übungen erfahren Sie die Wirkung der Klänge. Sie erhalten und geben eine einführende Klangmassage für:

  • den Rücken
  • die Füße
  • die Hände
  • den ganzen Körper

Diese können Sie nach dem Seminar mit einem Übungsklienten zu Hause sicher anwenden. So erfahren Sie die Basis-Klangmassage selbst, bekommen erste Anleitungen für ihre Anwendung und geben selbstständig eine Klangmassage.

 

Seminarzeiten:

Samstag, 10:00 Uhr - 19:00 Uhr

Sonntag,    9:30 Uhr -  17:30 Uhr

 

Vorausetzungen: Keine

 

Seminardauer: 16 Stunden

 

Preis: 220,00 € (inkl. MwSt., ohne Unterkunft und Verpflegung).

               Das Skript kostet 15,00 € (inkl. Mwst.) extra. Über diese Summe

               wird Ihnen eine gesonderte Rechnung zugesendet.

 

Anmeldung bis spätestens 04.10.2020 per Anmeldeformular, per Mail oder telefonisch unter 0172/ 2191440.

Aufgrund der aktuellen Corona Situation findet der Kurs unter Einhaltung der Hygienvorschriften und Abstandsregelung nur in kleiner Gurppe von max. 6 Personen statt.

 

Mindest-TN: 4

 

Mit den Klängen auf Entdeckungsreise zu den eigenen Tiefen und Möglichkeiten gehen!

 

 

 

 



 

Kraftquelle Klang

 

 

 

 

 

Kraftquelle Klang

Entspannung, Gesundheit & Lebensfreude

 

 

Entdecke Sie Ihre Kraftquellen (wieder), um in eine gute Balance von Leistungsfähigkeit und Regeneration zu kommen. In diesem Workshop gehen Sie auf (ent) spannende Entdeckungsreise in die faszinierende Welt der Klänge. Auf spielerische und experimentelle Weise machen Sie sich mit Klangschalen und deren wohltuenden Entspannung vertraut. Die eigene Erfahrung ist der Schlüssel zur Welt der Klänge. Schritt für Schritt erfahren Sie die Hintergründe und Wirkungsweise der Klangschalen und probieren dies selbst in der praktischen Anwendung aus. Lassen sie sich überraschen, wie wohltuend und entspannenden Klänge sein können.

 

Ablauf:

Begrüßung und Ankommen mit Klang

Erster Klangkontakt /erste praktische Klangübungen zum Entspannen

Klangmaterial und Wirkung der Klänge in Theorie und Praxis

Klangentspannung für den Rücken (Zweierübung)
Klangkörperreise

Ausklang/Abschluss

 

Uhrzeit: 10:00 Uhr - ca.18:00 Uhr

 

Vorraussetzungen: Keine

 

Veranstaltungsort: Auszeit Büsum

 

Preis: 100,00 € (inkl. MwSt.)

 

MIndest TN: 4

 

 



 

Kleine Auszeit

 

 

 

 

Kleine Auszeit

 

Entspannungskurs am Vormittag

 

Ankommen  Wohlfühlen Entspannen 

 

Erfahren Sie Entspannung und Ruhe in diesem einstündigen Kurs. Die bewusste Konzentration auf Körper und Geist kann Sie unterstützen und begleiten Spannungszuständen abzubauen und das gesamtes Wohlbefinden zu fördern. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, müssen nicht sportlich sein und auch nicht geübt in Meditation. Sie sollten lediglich auf einer Matte/Handtuch sitzen bzw. liegen können.

 

Kursinhalte: Atemtechniken, leichte Yogaübungen, Klang & Stille, Meditation, Progressive Muskelentspannung

 

 Termine: Dienstags, 10.00 - 11.00 Uhr, wöchentlich

 

 Beginn: 01.09.20

 

Veranstaltungsort: Auszeit Büsum

 

Kosten: 20,00 pro Person

 

Anmeldung erforderlich!

 

MIndest TN: 4

 



Hinweis: Die Anwendung von Klang- & Entspannungsmethoden ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung! In Absprache mit dem behandelnden Arzt/Therapeuten kann sie jedoch Genesungsprozesse begleiten. Daher sollte immer vorab ein Informationsgespräch erfolgen und evtl. auch schon vorher Rücksprache mit dem Arzt gehalten worden sein. Stresssymptome wie z. B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, etc. können auch eine andere Ursache haben. Da die die Ursachen jedoch so vielfältig sind und sollten in jedem Fall vorab medizinisch abgeklärt werden.